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跟在江銘亮身後,步履蹣跚的走入滑冰場,可以看到很多愛好者在這邊聚集。不得不說,看到滑冰看起來是一項很優美的運動,會滑冰的人在冰面上的儀態是非常漂亮的,黴黴也好生羨慕。然而,輪到她自己,畫面就有些不太美觀了。
畢竟是有些滑雪的經驗,雖然兩者的運動理念天差地别,但想要讓自己不摔倒,前提是控製好自己的重心,這一點是相同的。
“首先,身體不要那麼僵硬,你現在這樣肯定會摔得。”江銘亮拍打了兩下黴黴的背部,提醒她放鬆,“重心再放低一些,雙腳打開一個角度,形成一個八字。這樣,你就不容易摔倒了。”
黴黴逐漸的站穩腳跟,江銘亮一邊扶著她,一邊繼續講解,“現在,是一個很穩定的狀態,但是你要前進,怎麼辦,你要給自己一些角度,形成一個反作用力,讓冰刀插進冰裡,試試看。”
一步一步按照江銘亮的指示來,黴黴“哦~”了一嗓子,一小步一小步的往前挪動。
“腿稍微下蹲,腰要放直。來,我給你推一下。”抓著黴黴的手腕,江銘亮帶著她慢慢的往前挪動,時不時的指出她技術動作中不正確的地方。
别說,這個教練當得還真的是稱職,進入滑冰場繞了兩圈,黴黴一次都沒摔倒,不過接下來,在技術講解基本到位之後,黴黴得暫時失去江銘亮的保護,自己滑行了。
江銘亮剛一鬆手,黴黴瞬間感覺亞曆山大,滑冰是一項挺需要技術的運動,也並不是江銘亮帶著滑兩圈,黴黴就能立刻學會的。壓低重心,壓低重心,壓低重心,到最後,黴黴乾脆蹲了下來,然後“可憐巴巴”的看向江銘亮。
腳底往下發力,想要站起來,卻發現自己在緩慢地前進,人卻得不到想要的力量能把身體支撐起來,想用手撐一下地面,卻直接失去了重心,一屁股墩坐在了冰面上。
“快點,好冷!”見江銘亮在一旁“傻笑”,黴黴露出了憨憨的表情,大叫道。‘
江銘亮準備了衣服,這很貼心,可是今天黴黴穿的是熱褲,雙腿裸露在外面的長度接近一米,就這麼直撲在冰面上,凍死個人。
“唉!”江銘亮一副“這拿你沒辦法”的表情,彎下了腰,“摟著我的脖子。”
滑冰場把人扶起來,是需要一個支點的,因為摩擦力很低的關係,硬拉的話隻會把黴黴不斷地往地上拖,不是個好主意。
也是江銘亮跟黴黴關係到這一步了,才采取這種比較便捷的方式,黴黴沒有多問,伸出雙手,環住江銘亮的脖子。
黴黴110 的體重對於江銘亮來說還有些壓力,主要是冰面上江銘亮自己也要調節好重心,發力隻能依靠腰。
也沒辦法再讓黴黴瘦身了,畢竟,除了維密超模,哪還有180以上的女生體重能維持在50kg以下呢。 本章未完,請點擊下一頁繼續閱讀! 第1頁/共2頁