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他一口鮮血噴出，整個人蹬蹬蹬連番後退。
直到退出了劍碑通道，這才停了下來，撲通一聲跪倒在地，一臉的慘白。
“怎麼了？”
蒼鷺長老吃了一驚，立刻給陸塵體內灌入內氣。
良久過後，陸塵才緩過氣來，道：“這一層的意境是重，而力量正好就是我的短板。
長老，咱們偃月書院有沒有能夠煉力的地方？”
“煉力。”
蒼鷺長老沉吟，道：“倒是有這個地方，是一方沼澤。
沼澤有十丈深，你在越深的地方呆的越久，身體承受的壓力就會越大。
通過這種方式，便可以提升你的肉體力量。
但是以你的境界進入，隻怕稍有不足。
沼澤裡面沒有天地靈氣，而且淤泥深陷，身體毛孔幾乎都要被堵塞。
你必須掌握到用丹田和經脈自主呼吸，才能夠在裡面修煉。
要不然，就會把自己溺死。”
“丹田呼吸，長老說的是胎息吧。”
陸塵思考道。
蒼鷺點頭：“就是胎息，至少得原力境才能領悟。”
陸塵點頭，表示明白。
原力境，此境界的意思，就是向天奪命。
修煉到原力境，便會壽命提升。
一重一甲子！
一甲子，就是六十年，
意思就是原力境每提升一重，便能提升六十年壽命。
九重，那就是五百四十年壽命，超脫凡人之上。
話說回來，原力境為什麼能夠如此長命？
便是因為他們不再用嘴和鼻子呼吸，而是使用了內呼吸，胎息。
胎息，就好像是胎兒一樣在母親的肚子裡，不會受到塵世間的汙染，壽命也會越長。
換言之，胎息就是原力境的標誌。
他陸塵想要進入那重力沼澤修煉，就得先突破到原力境，掌握胎息！
“我明白了。”
陸塵沉吟片刻，忽然站起身來，道：“長老，咱們去望氣塔吧，我想去那裡提升修為。”
蒼鷺一怔，接著點頭道：“也好。
看來這第五層的重之一字，對你來說比較艱難。
你需打破這個短板，方能更上一層樓。”
說著，他就要帶陸塵下樓離開。
這時候，一個熟悉的身影正好從樓下走上。
“蒼鷺長老。”
這青年桀驁一笑，也不拱手，就淡淡招呼一聲。
而緊跟著，他面色一冷，看向了蒼鷺身後的陸塵，道：“又是你，你是蒼鷺長老的跟屁蟲嗎？”
“原來是袁淩誌師兄。”
陸塵微微一笑，道：“師兄别來無恙。”
“自然無恙，倒是你，被人打了麼，一臉蒼白，氣息紊亂。”
袁淩誌譏笑道：“不會是跑來逞強，想要通過第五層吧。
你也不看你是什麼境界，稍有一點兒天賦，就張狂到要上天不成？
前四層你通過了沒有，就想一蹴而就，當真無知！
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